Mi historia

Mi historia

Hola, mi nombre es Katherine Pérez y quiero contarte un poco de mí.
En el año 2015, cuando tenía 22 años, tuve una enfermedad llamada PURPURA TROMBOCITOPENICA INMUNE, esta enfermedad se basa en que tienes una baja de plaquetas (las cuales son las defensoras de tu sistema inmune) y se manifiesta mediante moretones en el cuerpo o hemorragias, lo mínimo que deberíamos tener en plaquetas son 150.000 y las mías estaban en 7.500, por lo que me dejaron 7 días hospitalizadas, pero gracias a Dios pude salir de esa y me pude recuperar, lo más curioso es que la volví a repetir por segunda vez un año después, pero esta vez más agresiva, mis plaquetas estaban en 2.500, por lo que mi doctor tuvo que acudir a un tratamiento mucho más fuerte y donde me puse como un tobo de hinchada, NO ERA YO.
Fue ahí donde semanas después de culminar el tratamiento, sola en mi cuarto con un cuaderno decido escribir que estaba viviendo en esas dos fases de mi vida y me di cuenta de que estaba infeliz, mis padres se habían separado, con relaciones tóxicas, en un nuevo país, comía muy mal y entendí que esas eran las razones por las que me enferme, yo no había nutrido ni mi cuerpo, ni mi mente sanamente, así que quise empezar a cambiar eso y me compre mi primer libro llamada EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI de Robin Sharma, ese libro cambió mi vida, me dio más seguridad en mi misma, me enseño hacer afirmaciones y me dio a entender la responsabilidad que yo tengo sobre mi vida y todo lo que me pasa, luego de ese leí LA MAGIA, que también es Wow, me enseñó la importancia y el poder de agradecer todos los días por las cosas que tenemos, y no enfocarme tanto en lo que nos hacen falta, empecé a ir más a conferencias, talleres, rodearme de mejores personas, y demás.
Mientras yo iba creciendo, justamente comenzando el año 2017, me puse en contacto con una persona que siempre fue especial para mí, y me ayudó mucho a reforzar mis valores, creencias, amor propio, a leer mucho más y por quien decidí venirme a Miami en el 2018, y quien es mi pareja y padre de mi primero hijo actualmente (esta historia es larga, se las contaré luego), ambos empezamos a crecer mucho juntos, a trabajar en nuestros sueños y metas, en crecer como personas y así poder ayudar a otros, tanto así que decidimos cambiar nuestra dieta a una opción vegetariana, pero con muy poco conocimiento del tema, y llegamos ambos a engordarnos muchísimo, él tenía 40 libras de más y yo tenía 20 libras más en mi cuerpo, comíamos mucho fuera de casa (supongo que estábamos de luna de miel ja, ja, ja), hasta que yo me di cuenta de que algo estábamos haciendo mal y necesitábamos ayuda, buscamos un nutricionista el cual nos ayudó mucho, pero yo quería aprender a comer, y mejorar mi sistema inmune que fue el que se vio afectado, por lo que empecé a realizar recetas en casa, le agarre mucho amor a la cocina y logramos bajar muchísimo de peso ambos, íbamos al gimnasio regularmente y nos iba muy bien.
Yo empecé a trabajar haciendo Amazon FBA, vendiendo chopsticks y es un negocio súper interesante, pero resulta que yo no sentía ningún propósito al realizar este trabajo, no consideraba que daba algún valor, ni sentía pasión por lo que hacía, al contrario sentía mucha frustración e insatisfacción, muchas veces pensé que porque no me sentía agradecida por lo que estaba haciendo, pero dije Katherine, si no te gusta lo que haces pues MUÉVETE, por lo cual nuevamente me senté con mi cuaderno a analizar que eran las cosas que a mí me apasionaba hacer, en las que está el crecimiento personal, el amor propio, la cocina, el estilo de vida saludable, hacer ejercicio, el conocimiento, la espiritualidad y fue ahí mi punto de quiebre por lo que tomé la decisión de realizar una certificación como Health Coach con IIN, el cual me ha ayudado muchísimo a mejorar mi estilo de vida, a entender que no todos somos iguales y a cada persona le funcionan cosas diferentes y que la alimentación es importante pero también tus emociones, por eso el mensaje que quiero transmitir es que: SI QUIERES EMPEZAR A COMER MEJOR, AMATE PRIMERO, Yo empecé amándome a mi misma, para luego darme cuenta de que debía alimentarme bien, por eso quiero ayudar a otros a lograr lo mismo y a vivir sanos y felices a largo plazo.
Regresar al blog

Deja un comentario

Ten en cuenta que los comentarios deben aprobarse antes de que se publiquen.